大夫，您好。我自从前天早了喝了一瓶冰镇豆浆之后，从昨天一早起

成人拉肚子，如因饮食不洁，暴饮暴食，消化不良等原因所致，可选用保和丸，大山楂丸，复方阿嗪米特等药物，并辅以多食益生菌治疗。若为肠胃炎所致拉肚子，可服用氟哌酸胶囊，黄藤素片等药物，拉肚子比较重，需先止后服消炎药止：蒙脱石散等。在腹泻过程中，应注意测量体温，当体温高于38.5℃时，应到医院进行输液并及时补水，以防脱水。

吃含籽水果容易引起肠胃不适，因为其中含有大量纤维素，容易引起肠胃不适。如奇异果、火龙果、草莓、西瓜、葡萄等。变质的食物含有大量的细菌，容易导致腹泻。同时吃生冷、不卫生、未煮熟的食物都有可能导致腹泻。在日常生活中要养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生。吃饭要细嚼慢咽，不要吃得太多。还需注意养成健康的饮食习惯，避免对胃肠造成刺激。

一般情况下，腹泻比较严重时，可以口服诺氟沙星、蒙脱石散剂、阿莫西林、头孢类的抗炎药，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。平时要多喝点清淡的生理盐水，避免出现脱水现象。平时多食用一些易于消化的食品，如：多食用一些水果、蔬菜等。平时可以多吃一些粥，比如白粥、小米粥等，有利于身体健康。

拉肚子吃以下这些东西比较好，具体分析如下：如果拉肚子，可以多食用瘦肉类、大米、土豆、馒头、面包、酸奶等，水果有苹果、橙子、大枣、橙子等，叶菜有菠菜、油菜等。油炸食品、含糖饮料、运动饮料等高脂肪食品，尽量不要吃。如果是儿童拉肚子，由于儿童没有很强的自理能力，父母要保证儿童有充足的饮水和饮水，保证他们的尿量是在正常范围内或在排泄时，避免加入未食用的食品。

拉肚子通常是指腹泻，可以适当吃白粥、面条等食物。腹泻时要注意饮食，可以喝加盐的白粥，少吃肉。尤其是因为胃部发炎而引起的腹泻，在饮食上要以清淡为主，多吃点加盐的白粥，在补充营养的同时，还能缓解胃部的负担。出现腹泻症状时，最好是吃一些易消化的食物，比如面条。面条有很高的营养价值，并且更易于消化和吸收，因此，在腹泻时，吃面条是不错的选择。不过平时要多吃一些不能太油腻的面条，否则会增加肠胃的负担。腹泻会排出大量的水分，会造成身体缺水，所以这个时候要多喝水，这样才能保证身体的正常运转。

拉肚子指的是腹泻。通常来说，腹泻拉水吃以下药物和食物，具体分析如下：如果是腹泻的情况比较严重，并且有水样便，可以通过服用优质的蛋白质和温水来改善身体的水液平衡，同时可以服用蒙脱石散。此外，在平时，要多吃一些容易消化的食物，比如面条、面包、馒头等。近期尽量不要过食坚果类的食物，防止刺激肠黏膜，病情较重的患者要及时就医。

拉肚子以后吃治疗的药物和清淡的食物好，但需在医生的指导下使用。腹泻主要是由于肠炎导致的，可以服用氟哌酸、黄连素等药物，在感染的时候，胃肠蠕动会变得缓慢，导致消化功能下降，从而导致消化不良，平时要多饮水来弥补体内流失的电解质。平时尽量少食用辛辣的食物，比如熬制的面汤，稀饭等，这样可以增加身体的水分和更好的吸收。水果中含有丰富的维生素和各种微量元素，如苹果、桔子、香蕉等。

通常情况下，拉肚子应该吃清淡好消化的食物、药物等。腹泻的时候要注意自己的饮食。日常生活中不能吃不干净的、变质的、没煮过的肉类、油腻、刺激性的食物，也不能吃太多的冷食，比如粥、鸡蛋、新鲜的水果、蔬菜等，多喝一些盐糖水。腹泻比较严重时可以服用收敛的药物进行治疗，比如蒙脱石散等收。另外，细菌感染的拉肚子，还可以吃抗生素进行治疗。

没吃什么东西就拉肚子，考虑是下面的原因造成的：第1种，是胃肠功能紊乱用的，可吃些肠道益生菌来调理胃，在平时的饮食上应该注意，多喝水、热的水、清淡的食物等。第2种，是急性肠炎、腹泻通常为水样，可口服左氧氟沙星片，如病情无改善，建议去医院肠胃科做大便常规，注意少吃多餐、饮食卫生、忌食辛辣刺激性食物。

夏季拉肚子可以服用葛根清肠颗粒、黄藤素片、黄连素片等，但是需要遵医嘱用药。夏天吃不洁的东西会导致拉肚子，这与传染性有关，需要做大便常规和血液常规的检测。若大便常规有白细胞、血常规、白细胞高、嗜酸性粒细胞等，可能是细菌感染引起的，需要给予三代头孢，成年人可以服用喹诺酮类的药物，也可以服用一些益生菌来调整肠道菌群。