手脚冰凉，怕冷。

问题分析：手脚冰凉主要是肾阳虚的表现，肾阳虚由于不能温煦四肢，导致手脚冰凉，机体代谢功能低下，导致畏寒怕冷。
中医治疗，补 肾助阳， 方用金匮肾气丸，另外要吃一些温补肾阳的食物，如核桃仁，韭菜，泥鳅等

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，25岁的女性患者，出现冬天手脚冰凉，怕冷的情况，在中医里面多考虑是阳虚寒湿体质，多因气血不足，肾阳偏虚，脾阳虚的因素，肾脏的气化功能降低，肾阳虚，不能温暖四肢出现的症状，在西医里面多考虑是末梢循环比较差，或者贫血的因素。
建议你平时注意保暖，适量的运动，可以到医院针灸科做三灸贴调理，连续调理三年效果比较明显，副作用也少，或者吃中药调理如桂枝汤加味调理，有条件的可以用红外线灯烤局部。最好从饮食上调理，多吃羊肉，牛肉之类的温补食物，多用红花，艾叶，小茴香，丁香煎水烫手脚，改善局部的循环。

问题分析：在中医来说你这可能是气血亏虚所致 常见的症状有头晕 乏力 怕冷 自汗 面色恍白小便清长 舌淡 苔薄白等等
根据你的症状描述建议可以适当口服些八珍胶囊 和健脾生血颗粒看看 平时可以多吃些山药和红枣等等食物。

问题分析：考虑末梢循环不良或者气血不足；可以看看中医，可以服用四神丸进行调理的，
建议平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量