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产后大肚子怎么办

性别：女

年龄：23岁

产后大肚子怎么办产后2年多，肚子还跟8个月时一样大，本身就是顽固性肥胖，该怎么瘦肚子，大腿也特别粗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何英 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你好，主要营养过剩，没有及时活动减肥。多活动，严重的肥胖需要结合医生减肥。
可以等给宝宝断奶之后再来进行一些锻炼减肥。我当时生完宝宝之后一年也没有恢复。后来大部分时间一个人带宝宝之后就瘦下来了。

黄璐璐 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：可以适当的进行一些有氧运动，减少吃高热量的食物，少食多餐
每天早上醒来空腹喝杯蜂蜜水，排出体内毒素，少食多餐，适当活动，

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宝宝大肚子胀气怎么办
陈瑶副主任医师
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一般来说，女性在生产之后有肚皮松弛的情况也是很正常的，因为在孕期女性肚皮被撑大，生产之后，皮肤在较长一段时间内是很难恢复到未孕前的。女性可以在生产之后使用束敷带，穿一些紧身的衣服，可以帮助肚皮恢复。同时也可以在产后进行适当的运动，促进机体恢复。此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于促进机体恢复。
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