网球肘引发的肌腱炎咋么办

问题分析：你好，肱骨外上髁炎又称网球肘，为肌腱止点处的慢性损伤。表现为手臂内翻时疼痛等。
建议注意休息，可以予以非甾体类或活血化瘀的药物止痛对症治疗，可以缓解症状。如果未见好转，建议可以小针刀或手术治疗。

问题分析：你好，你的情况看多因为因为过度用力或者反复劳损造成的有原因的损伤；另外就是与日常生活中不良体位姿势，局部卫生方面不良等导致。
先避免继续重复损伤动作（病因），让损伤的肌腱得到充分的休息，可以通过中医物理疗法，推拿，配合针灸，营养神经的药物进行调理。