病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
高医生你好，我今年夏天在公司干活的时候把腰拉坏了，，我去找了马渚镇老中医专家，看了下，他说骨头拉坏了，晚上我睡觉腿感觉很酸，今天早上按了一下左后腰，感觉骨头有点疼痛，，，，我想有空过来叫你看一下，具体是个怎样，我之前一直在吃天麻壮骨丸，是老中医开的，，刚开始有点效果，睡觉腿感觉不是很酸了，但是还是腰有点痛，，，干活心有余力不足。。不知道有什么好办法，，，，
曾经治疗情况和效果：
之前在余姚马渚镇医院看过，，，是中医，他把了一下脉，，说是我干活太用力把骨头拉伤了，，一直在吃天麻壮骨丸+甲钴胺片，，，
想得到怎样的帮助：
我想有空让你看看，还有这有什么好办法
