我还年轻就是畏寒怕冷。手脚在冬天出汗还是很冷。特别...

问题分析：你好，你这种情况考虑是由于阳虚，体寒导致的四肢冰凉，手脚不温，血液不通引起的关节不温，出现的寒凉。
你这种情况可以通过药物温补肾阳来调理。可以服用中药右归丸。也可以通过中医的一些外治手法来调理，比如针灸艾灸。在饮食上也要注意不要食用寒凉的食物，要多吃牛羊肉，韭菜，姜等这些温补的食物。

问题分析：你好，根据症状表现你这是属于肾虚感寒，寒湿痹证的表现，及时温经散寒补肾气来治疗吧。
可以服用金贵肾气丸，配合艾灸熏烤关元穴及肾腧穴，每天用艾叶泡洗来祛风散寒。在饮食上也要注意少食寒凉的食物，多吃大枣及牛羊肉等温补，平时注意保暖，调理一段时间症状就会改善。