性别:女
年龄:29
问题分析:你好,肾阴虚患者,吃枸杞是可以的. 至于萝卜就不要吃了.你平时可以喝点枸杞菊花茶,多吃点甲鱼,海参,黑芝麻,核桃,山药,猪腰子,都是很好的补肾食品.可以使用中药杜仲熬粥或者是煲汤喝,可以补肾.运动方面太极拳是比较不错的.