肾虚能自己恢复吗,胃寒是阴虚还是阳虚?

问题分析：你好，如果你的肾虚比较轻微的话，一般还是可以通过饮食调理就可以了。
脾胃虚寒 只是针对你的内脏系统来说 要看你整体的体质是阳虚还是阴虚的话 光凭胃寒是不能看出来的。

问题分析：你好：肾虚是可以通过生活习惯得调整和饮食习惯的调整而恢复的，但一般恢复的速度是和年龄有关系的，年龄较小容易恢复。
胃寒一般是阳虚的表现，阳虚一般都以身体不同部位的畏寒为主要的症状，治疗的时候要注意避免食用寒性的食物。

问题分析：您好，很高兴回答您说的问题，像你说的肾虚，可能是个大范围，肾虚，可能还得分肾阳虚、肾阴虚、肾气不足等，因个体体质及肾虚类型不同，可能会出现腰腿疼痛、四肢乏力、尿频、失眠等症状，可能很轻的肾虚情况，通过饮食、运动可能可以调理好，一般的肾虚都需要通过中药、艾灸等治疗
您好，根据您说的胃寒，得结合具体症状看，可能会出现泄泻、腹部冷痛等寒性症状，从中医方面看，可能很少谈胃阴虚还是胃阳虚，建议患者本人亲自到医院中医科就诊，通过望闻问切，辩证施药，别盲目私自服药，现在很多患者并不是单一的体质，生病都是许多因素综合导致，须得在中医的指导下治疗，平日放松身心，加强锻炼，饮食营养丰富，保持好的睡眠。