性别:女
年龄:36岁
请问,月经干净了以后吃什么食物最调理身体?
问题分析:痛经的症状,一般考虑是宫寒 气血虚引起的症状像子宫内膜异位症,腺肌症,盆腔炎等都会导致痛经的,痛经明显的,建议还是需要先到医院检查,查下直接性的病因,根据病因来针对性治疗调理。
问题分析:您好,经期得不到好的休息,也要补充丰富的营养。建议您平时在月经期干净后,多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。