性别：女
年龄：38岁
问题分析：你好，基本是先天性的症状，一般情况下建议及时内衣不要过紧，继续热敷按摩试试。
追问：请医生指导.怎么热敷啊?
回复：你好，基本可以热水袋等使用。
问题分析：你好，一般就是会出现乳房疼痛，一般疼痛的情况一般是在我们的乳房肿块处比较严重，经常的会出现胀痛或刺痛的情况，也会慢慢的移到我们的乳房的两侧。还有的会出现乳房肿块，肿块的大小一般是在3到4cm左右。建议心情对于这个病来说是最好的良药，保持情绪的平稳会减少疼痛，还需要保持大便的通畅。在饮食上要多加注意吃一些粗粮是对身体有好处的，减少动物脂肪的摄取以及甜食是量多吃一些水果青菜，适当的活动来提高自身的免疫力
