问题分析：您好，请问你有什么症状觉得自己是肾虚呢？中医上讲肾虚是从中医的脏腑辩证来说的，肾的主要生理功能是主藏精，主管人体的生长发育与生殖。肾病多虚，多因禀赋不足，或幼年精气未充，或精气亏虚，或房事不及，或他脏病及肾等导致肾的阴、阳、精、气亏损。常见有肾阳虚、肾虚水泛、肾阴虚、肾精不足、肾气不固等症。各种症又有各自不同的表现，肾阳虚：以腰膝酸软、性欲减退、畏寒肢冷，下肢更严重、夜尿频多等。肾虚水泛：指肾阳气亏虚，气化无权，水液泛滥，以水肿下肢为甚、尿少、畏冷肢凉等为主要表现的症候。肾阴亏虚：虚热内扰，腰酸而痛、遗精、经少、头晕耳鸣等为表现的虚热症候。肾精不足：以生长发育迟缓、早衰、生育机能低下等为表现的虚弱症候。肾气不固：腰膝酸软、小便、精液、经带、胎气不固等为主要表现的症候。
22岁还很年轻的，不知您现在具体有什么症状呢，不过建议您去正规医院看看中医调理，不要盲目的看到什么就觉得自己得了什么病，自己下自己了，平时注意营养，多运动提高机体抵抗力。
