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恐怖性焦虑障碍应该注意些什么？

性别：女

年龄：35岁

我的一个朋友，今年25岁了，患有恐怖性焦虑症有两年多的时间了，主要表现症状有:经常焦虑不安，不喜欢说话，精神不集中，眼神呆滞，莫名地流泪，情绪波动大，晚上睡眠多梦等。患有恐怖性焦虑障碍的病人在日常生活中应该注意些什么呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈耀恒 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台威县贺营乡卫生院

问题分析：焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态。焦虑状态是焦虑性神经症的主要症状，也可见于其他各种疾病。建议服用朱砂安神丸加丁香散进行调理，平时多点调整心情，别 独自思考过虑太多。

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儿童分离性焦虑障碍的治疗方法有以下几种：1.一般治疗：了解存在的诱因并及时消除，给儿童一个健康的成长环境，有利于疾病的恢复。2.药物治疗：遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。3.心理治疗：尽快帮助儿童适应新的环境，采取非语言的方式进行安抚，可以多进行言语上的沟通。
儿童分离性焦虑障碍会有哪些症状表现
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，儿童分离性焦虑障碍可能会有焦虑、害怕独处、躯体症状、情感冷漠等症状表现。1.焦虑：焦虑是儿童分离性焦虑障碍比较典型的症状表现之一，儿童可能会变得烦躁不安或者哭泣，同时也不易安抚。2.害怕独处：儿童分离性焦虑障碍患者不愿自己一个人待着，并且晚上睡觉时需要亲人的陪伴。3.躯体症状：儿童分离性焦虑障碍患者可能会出现躯体症状，如恶心、呕吐、胃痛、头痛等。4.情感淡漠：部分患者可能会出现过度安静、淡漠等症状表现。
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一般来说，慢性胃炎应该注意以下事项：慢性胃炎是不各种原因引起的慢性胃黏膜的炎性病变，是一种常见病。慢性胃炎患者，在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
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孕期焦虑此期间还是要坚持进行正规的心理治疗。怀孕期间尽量通过，少食以及多餐次的进行饮食营养补充。没有再服用一些抗焦虑的精神性的西药，通常对宝宝就没有影响的，不过因为焦虑本身是非常痛苦的。
植物神经紊乱饮食注意些什么
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植物神经紊乱饮食宜忌饮食在生活中本就十分重要，尽量避免可乐，油炸食品，少喝咖啡，少喝酒，不要暴饮暴食，一定要吃早餐，多喝热水，注意睡眠情况，保持好良好的心态，调整好自己的作息习惯。
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会造成失眠。焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。
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刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
可以选择到综合医院心身医学科，心理科，精神科，精神卫生科就诊，由那里的医生对其进行评估，确定是否有焦虑症，也可以到精神病专科医院或脑科医院就诊，在那里接受治疗。
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