性别:女
年龄:29岁
请问用舒泰清治便秘翱(
问题分析:你好便秘主要是心火燥热要多喝水多吃青菜、香蕉、吃一些去火的食品不吃含辛辣的食物如:辣椒、胡椒粉等等长期便秘是肠道蠕动缓慢的结果加强肠道锻炼(顺时针按摩腹部50圈/天)多吃水果蔬菜因为纤维类的食物有利于肠道蠕动;早上起来喝一杯蜂蜜水排除毒素;