性别:男
年龄:24岁
问题分析:你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .你好‘可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!
问题分析:你好,你的症状综合分析可能是肝胆方面的损害。建议去查看肝胆B超,有无脂肪肝。建议现在饮食以清淡为主,多吃蔬菜蔬菜和水果,少吃油腻的东西。多饮水一天至少2000ml,加强运动。