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是不是心情不好的时候比较容易减肥

性别:女

年龄:28

是不是心情不好的时候比较容易减肥
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱福印 医师 外科
一级甲等 威县章台中心卫生院

问题分析:你好,这说法不科学,减肥要从多方面考虑,不能依赖药物和节食,都不会有真正的效果的,最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持做跑步、游泳等运动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法,

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王凤英主任医师
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吃减肥药容易怀孕没有一点科学道理,所以不要相信的,长期使用减肥药会损害肝,会引起不孕,因为吃了减肥药以后,会使身体的吸收不好,胃肠功能障碍,使人体出现营养不良,气血不足,就会影响月经和正常排卵,从而影响正常怀孕和生宝宝。如果女性想怀孕还是避免使用减肥药。还是以控制饮食,加强锻炼,加强个人体质。
吃什么最容易减肥
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃黄瓜,不限量,可以很快地达到减肥的目的。原因就是黄瓜含有的热量非常少,是一种新鲜蔬菜,可以补充维生素,同时,内部还有一些纤维素,可以纠正便秘,清理肠道。黄瓜进入体内之后,会有一定的饱腹感,不会因为半夜节食而引起饥饿,这就是黄瓜的好处。
大姨妈过后怎么减肥
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
大姨妈过后减肥,在饮食当中一定要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,而减肥是一个长期的过程,必须长期来坚持的,在月经期间一定注意,不要吃凉的食物,要多喝一些热水,忌辛辣食物。
减肥可以吃鸡爪吗
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内科中日友好医院三级甲等
减肥期间是不能吃鸡爪的,鸡爪的油脂比较多,是不利于减肥的。想要减肥就应该少吃油炸的食品以及动物的脂肪,动物内脏,以及含糖量高的食物。如果平时比较喜欢吃鸡肉,减肥期间可以适当的吃一些鸡胸脯肉。
减肥可以吃荔枝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥可以吃荔枝,但是要少吃,荔枝是的果肉不但香甜诱人,更具有补脾健胃的作用,另外荔枝果内还有温中而止痛的功效,人们食用之后,可以改善食欲不振和消化不良等症状。平时减肥要适当的运动。
减肥期间为何心情不好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥期间心情不好可能是过于饥饿、精神压力大等原因导致的,建议对症治疗。1.过于饥饿:减肥需要控制碳水和糖分的摄入,可能会导致身体过于饥饿,从而影响心情。建议在减肥期间可以适当吃一些低热量的食物,比如鸡胸肉、鱼肉等。2.精神压力大:在减肥期间,节食、劳累、减肥效果不明显都可能会导致精神压力大,使情绪不稳定,出现心情不好的情况。建议减肥人士要适当放松心情,避免过于焦虑。
减肥期间为什么心情不好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,减肥期间心情不好可能是因为心理压力过大、内分泌失调等。在减肥期间,如果急于求成,但是减肥效果不佳,心理压力过大,容易导致心情低落;碳水化合物和糖分摄入减少,可能会导致内分泌失调,并且经常吃自己不喜欢吃的东西,内心也觉得比较煎熬,都容易影响心情。减肥的时候可以适量吃些低热量食物,但最好不要吃烧烤、油炸食物等,容易影响减肥效果。
减肥是不是不能喝冰的
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,减肥能喝冰的,但是需适量。具体分析如下:在减肥期间,一般是可以喝冰的东西的,一般不会影响减肥的效果。但是一般建议少喝,因为冰的饮品一般会刺激肠胃黏膜,从而导致不适,严重者还可能会出现腹痛、腹泻等症状。所以在减肥期间,是建议喝常温的水,少吃冰的,还要养成良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,还需要注意保暖,以防着凉。
减肥是不是很难
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥通常不难,建议可通过生活调节或医美治疗的方式来达到较好的减肥效果。1、生活调节:减肥要求身体消耗热量大于吸收热量,故减肥期间应保持清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少食辛辣油腻的食物,以免加重身体不适情况。此外,建议在饮食调整期间,搭配适当运动,如跑步、跳绳、游泳等,有助于身体热量消耗,帮助身体制造热量差,以实现较好的减肥效果。2、医美治疗:常见于全身吸脂、针灸减肥、埋线减肥等。减肥人士可选择创口较小的埋线减肥,通过植入蛋白线可刺激局部穴位,能够有效促进身体脂肪消耗,提升个人代谢,对于减肥有较好疗效。通过改善生活习惯,搭配合适的医美方式辅助减肥,长期坚持可帮助降低减肥难度,实现减肥目的。
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您好,如果出现这种情况,首先需要停药。由于不知道你服用的减肥药的成分,所以不好提供其他建议。
减肥导致闭经会怀孕吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
闭经是不会怀孕的。闭经是指由于各种原因,导致月经停止来潮6个月以上,或者停经时间超过自己月经周期的3倍时间以上。闭经的因素很多,有子宫因素、卵巢因素、下丘脑-垂体因素、内分泌因素、精神因素及体重因素等。闭经时,无论是排卵问题,还是子宫内膜问题,都使得怀孕成为不可能。当然,当闭经原因消去,满足怀孕条件
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