张爱荣医生

紧张了爱颤抖症状并不属于多动症。多动症的常见临床表现是有注意力缺陷、活动过多、情绪易冲动、学习能力较差、很难和人相处，是无法按照指示要求来完成事情的。所以紧张爱颤抖的症状并属于多动症，有可能是抽搐症引起的，建议做进一步检查来排查病因，然后再做治疗来改善。多动症主要会有注意力缺陷问题以及行为症状，要改善这两种症状，需要结合做心理支持治疗、行为干预治疗，并且要做好自我调节治疗。

让牙齿变白，不再是黄牙，可以通过去正规的美容院，选择牙齿美白技术。牙齿美白技术有两种，一种是无创牙齿漂白技术，另一种是有创牙齿漂白技术。在牙齿漂白前，应明确牙齿着色的原因。吸烟和饮酒引起的牙齿着色是外源性着色。牙齿表面的色素可以通过牙齿清洁去除，达到美白效果。内源性牙齿着色，如四环素牙齿，轻度和中度可接受冷光美白或激光美白。建议:在洗牙后的48小时之内不要喝含色素很高的食物，少吃过冷，过热的食物，三天之内不要进食过于辛辣，或过于酸冷的食物。

指导意见：失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中vsd 药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。

指导意见：您好！这大多是精神紧张引起的，平时可也对着镜子练习多说话，减少焦虑。 建议你到心理咨询室进行心理测评，了解目前为什么会紧张，增强信心。祝孩子健康幸福！

牙齿变白一般是通过超声波洗牙，可以洗掉牙齿表面的牙石、牙垢、香烟污渍、茶水污渍等。但是，如果是由于遗传因素导致牙齿发黄、四环素牙等症状的话，就需要通过冷光美白、橡胶来变白牙齿。 进行牙齿美白时，必须注意正规的医院，以免损伤牙髓和引起并发症。 平时要注意牙齿护理，及时刷牙以及漱口，避免细菌感染和繁殖等。建议求美者到正规的医美医院就诊，这样才会有保障。术后做好修复工作，不能吃刺激辛辣的食物，不能喝酒，否则就会前功尽弃。

想要牙齿快速变白的话，主要有冷光美白和超声洁牙两种。冷光美白主要针对，因内源性染色以及增龄性，而变黑、变黄的牙齿，通过冷光美白治疗，可以中和掉牙齿内部的色素，使牙齿变白。超声洁治和牙面抛光，主要是针对因外源性染色，使牙齿变黑、变黄的患者，比如长期吸烟、喝茶、喝咖啡的人，牙面上通常会有黑色的色素沉积，可以采用超声洁治和牙面抛光的方法，来彻底清除掉牙上的污垢和色素沉积，使牙面光洁、明亮，从而达到美白牙齿的效果。建议:冷光美白后的3天不要吃颜色的东西，比如红酒、咖啡和茶、酱油、芥末、番茄酱等也不可以抽烟。

美白牙齿的价格大约在1000~5000元左右，具体的价格会根据个人情况而定。每个城市的经济水平不同，价格也是不一样的，而且治疗所使用的仪器不同，费用也是会有差异的，如果患者本身的口腔情况较为轻微的话，价格大约是在1000元到2000元左右，若口腔情况较为复杂，则价格会高一点在4000元-5000元左右。建议患者到正规的牙科医院进行激光美白，正规的牙科医院使用的机器会更好一些，治疗后的效果也会更好，能够使牙齿更加美丽健康，进行牙齿美白后一定要注意饮食，不要吃含色素较多的食物，要保持口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口。

问题分析：你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理意见建议：建议你现在应该控制好自己的心情，在就是这个期间必要的时候可以看看心理医生即可

指导意见：你好，你怀孕七个月了，还是胎动比较明显，经常活动。你可以做一下，胎心监护，应该没事，检查到胎心监护正常，那说明孩子很健康。

问题分析：你好，这里是医学咨询平台内科诊所，如果你有什么医学问题，你可以直接咨询我们，意见建议：你说肝气郁结这是需要通过把脉的，所以这需要去医院直接看中医，至于你想找这位专家应该去他们医院的官网看一看，