贫血有应该吃什么呢？脸色发黄要怎么...

儿童面色发黄的原因有以下几种：1、贫血：儿童生长较快，尤其是婴幼儿期，如果不及时补充铁、维生素B12、叶酸等，会导致面色发黄、结膜苍白等营养性贫血。血常规显示血红蛋白、红细胞低于正常值，需要注意饮食均衡，必要时补充药物；2、胃肠道疾病：孩子面色发黄可能是由于胃肠道疾病引起的，比如呕吐、腹泻、腹胀等，影响营养吸收，孩子面色发黄、面色生锈。这时候要注意孩子的消化功能，适当的调整饮食，可以给孩子服用益生菌或者健脾的中药；3、其他原因：如果孩子面色发黄，也要考虑是不是其他系统的疾病，比如肝炎、肝脏损害、胆道的炎症等，这些都是导致孩子面色发黄的原因。溶血性贫血除了面色发黄、贫血外，还可能会出现皮肤、巩膜的黄染。所以当孩子面色发黄的时候，一定要及时的检查和治疗。

孕妇应去补铁和高蛋白，轻度孕期贫血对胎儿和孕妇基本不会造成影响，但如果贫血严重的话，对胎儿和孕妇本身都可能带来巨大的影响，孕妇如果贫血严重，体内的血液携氧能力比正常的孕妇更低，容易导致胎盘缺氧。

贫血脸色发黄可以使用一些硫酸亚铁片的，并且，可以多吃一些肝脏或者是菠菜来改善。还要注意生活规律，注意增强体质来改善，得多补充各种营养，多进行运动，定期检查一下，有利于改善状况。

常规的，像轻度贫血的患者，是没有必要输液的，只需要补充造血原料就可以了。缺铁性贫血可以补充铁剂和维生素C，而巨幼细胞性贫血可以补充叶酸和维生素B12来进行治疗。一般，贫血的患者那可能会合并有胃黏膜缺血，引起食欲减退。此时输液，可以输一些改善胃肠道功能的一些药物。

贫血是常见的血液疾病，各年龄段均有发生，多数是有乏力、头晕或气短等症状后，来医院发现的。贫血患者多有不同程度的皮肤苍白，有人心悸明显，这些都能帮助早期发现，有人贫血发生缓慢，逐渐适应，就诊时以达重度贫血的程度。血常规检查是发现贫血最简便易行的方法，而且结果出具迅速，很快即可明确。

这主要适用于那些可以吃东西来滋补血气的人。它们是孕妇在怀孕期间提供的基本营养素。如果是贫血，应该用特殊的铁治疗。应进行检查后明确贫血的原因，然后要进行对症治疗。

贫血主要是根据血红蛋白的情况，确定贫血性质，明确什么原因得贫血。可以检查血常规，根据红细胞，血红蛋白，以及血红蛋白浓度等情况，确定是缺铁性贫血，还是维生素造成的贫血，然后根据贫血性质，选择药物治疗。

出现贫血严重需要去医院查明是哪种原因引起的贫血，然后再结合饮食调理，还有药物治疗，如果是缺铁性的贫血，需要吃含铁高的食物，如瘦肉，动物内脏，紫菜，海带，木耳等，如果是由于叶酸和维生素b12缺乏引起的贫血，需要吃含叶酸和B12高的蔬菜。

通常我们应该首先改进血液常规检查，因为此时我们需要观察血红蛋白和红细胞的数量，然后我们需要改进铁蛋白和维生素B12叶酸的检查，因为这两种检测方法都可以确定铁是否能在体内产生。失血性贫血或红细胞性贫血，只有明确的诊断才有利于治疗。

失眠脸色发黄眼睛红的治疗方法如下：要调理失眠状态，饮食方面要注意清淡为主，尽量不要吃太油腻、辛辣的食物，合理安排膳食，多吃一些补气养血的食物，如红枣、黑豆、鱼类、牛奶等，调节面色发黄的症状。平时注意适当的运动，保持放松心态，有助于睡眠。必要的时候可以口服调节神经的药物和补气养血的药物，例如谷维素和安神补脑液等。