性别:男
年龄:28岁
问题分析:你好 你说的这种情况 不要盲目的用药 避免风寒湿邪侵袭。 要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。建议 注意劳逸结合 饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。