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您好！普通人有没有必要补充维生素c？

性别：男

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
您好！普通人有没有必要补充维生素c？
想得到怎样的帮助：

有没有必要/\?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张大为 主治医师 外科 极速问诊
一级甲等 南京市高淳区古柏中心卫生院

问题分析：你好。从你所描述的药物来看。如果人体不缺、不为了治疗疾使用的话、建议不要服用的。随时水溶性的卫生素。大量服用也是有毒副作用的。
人体平时多吃点蔬菜和水果、维生素C的摄入量是够的。所以建议正常的人还是要从平时的饮食方面摄入。

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吃维生素c不会发生过敏的，因为很少有人会对维生素c过敏，如果是担心过敏，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，就是很安全的，也可以吃维生素c片剂，也很少发生过敏的。
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可以适当的给孩子吃点看看。小孩刚好属于免疫力低下，易感冒生病及处于感冒、感染期的人群，同时维生素C有促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。所以，小孩可以吃这个药。适当的吃点确实可以提高孩子的免疫能力，不过不要多吃。平时要注意保暖，不要受凉。
小孩有必要吃维c吗
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小孩是有必要吃维生素C的，但建议在医生的指导下吃。但是家长不要盲目的给孩子吃维生素C，如果孩子体内不缺维生素C，不建议吃维生素C，如果结果显示缺乏，可以适当的通过进食蔬菜和水果来摄取维生素C，必要的时候根据医嘱服用，以确保用药安全。维生素C能够治疗孩子维生素C缺乏症引起的不适，还可以帮助孩子对抗坏血病，有效的预防消化系统感染等。也能够帮助改善小孩大脑皮层的营养，提高记忆力。
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孕妇能吃维生素c，建议在医生的指导下补充。维生素C是一种维生素，孕妇需要适当的补充一些维生素，对胎儿的生长也有帮助。另外，在怀孕期间，维生素是一种非常重要的营养素，可以帮助胎盘的吸收，从而帮助胎儿更好的消化。孕妇还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来进行补充，如葡萄、柠檬、猕猴桃、西兰花、芹菜等，更加健康安全。
C34C45C56椎间盘突出怎么办
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长期吃维c好不好
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维生素C是大家最熟悉的一种维生素，被认为毒性最小。有人在感冒时服用维生素C以增强抵抗力，但如果超过1克／次，大剂量的维生素C在增强机体免疫机制的同时，也为病毒的生长提供了养料，可谓得不偿失。每日口服维生素C4克到12克，可使尿酸盐在尿道中沉淀形成结石。每日口服维生素C超过1克可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹部绞痛、腹泻。每日用量超过0．6克会出现尿频。
儿童维生素C怎么补
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儿童体内维生素c可以通过食物或者药物的方法来补充。人体的生长每天都需要大量的维生素，其中维生素c的需求量是最大的。每天的食物中的维生素c会因烹制方法不当造成一定的损失，所以尽量多食用生鲜的蔬菜，水果，能保证维生素c的充足。另外，机体因疾病会出现缺少维生素c时需要口服维生素c做额外的补充。如果是坏血病就需要大量的补充，如果是营养性疾病要适当的长时间的补充。
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喝酒可以吃维生素C，维生素C是水溶性维生素，和酒精不会发生反应，而且吸收渠道不同，所以可以吃维生素C时喝酒。但是在饮酒后不能服用维生素C，酒精会影响新陈代谢，影响身体对药效的吸收。
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