午饭后肚子和胃胀气怎么办？

问题分析：问题分析：根据你的描述，你可能是因为情绪不佳或是饮食不规律以及爱吃辛辣刺激的食物，导致的胃肠道的疾病，所以出现上腹部饱胀嗝气等不适。
意见建议：建议饮食清淡，三餐规律，不要喝酒以及吃辛辣干硬刺激的食物，避免熬夜等，保持愉快的心情，可以口服吗丁啉以及香砂养胃丸片等对症用药，其次可以挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象等，加减使用香砂六君子汤加减，祝你早日康复

问题分析：问题分析：饭后的肚子胀气，多是由于脾胃虚弱和肝胃不和等导致的气机不畅所致。而您所述的药物，主要是治疗胃的，故而效果是不好的。
意见建议：建议您最好是去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的治疗下腹胀的问题，平时要多注意保持心情舒畅，不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！

问题分析：问题分析：你好 胃炎等胃部不适可引起胀气，胃痛等症状。建议去正规医院检查，查明原因对症治疗，不要盲目用药。
意见建议：建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，多饮温开水，多进食蔬菜水果等

问题分析：你好，根据你的描述要考虑胃炎的可能。胃炎会出现反酸，嗳气，腹胀，腹痛，消化不良等症状的。
建议你就医检查，以明确诊断，可以口服埃索美拉唑镁肠溶片和西沙必利片治疗，以改善症状。平时要清淡饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物。