夏天，手心脚心发热，冬天手脚发凉，怕冷，头疼，头晕...

问题分析：你好。你说的这个症状表现是比较典型的阳虚的表现的了，阳虚的话会出现温煦机体的作用减弱的了，会出现四肢发凉的还有怕冷的作用
建议你可以用这个补肾阳的药物比如是金匮肾气丸或是右归丸治疗效果很好的了

问题分析：属于肾阳虚表现，畏寒，肢体发冷，末梢血液循环不畅所致。通过调节，可以逐渐改善。
可以看中医，明确诊断。如果确诊，可以口服金匮肾气丸 ，多吃小米、 蒌蒿、 甜菜根、 馒头、 大麦、 凉粉。

问题分析：手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，可以使身体循环正常。