怕冷，冒汗，晚上失眠多梦是怎么回事？

问题分析：会员你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动
建议，不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用，不宜长期服用。再就是不要熬夜等行为的发生

问题分析：根据你的情况多是由于气血亏虚所致，多与生活习惯不规律，熬夜，饮食营养摄入不足有关。
建议到医院查一下血液常规，评估营养状况，补充微量元素，配合中医药进行调理，如四物汤等，改善饮食，增加饮食营养，多休息，可以配合针灸改善目前症状，治疗期间定期到医院复查，忌生冷油腻辛辣伤阴食物。