什么状态感觉像抑郁症情绪起伏大

问题分析：心理分析：你好，你描述的情况不是抑郁症的表现，但是可能有一些情绪障碍。
心理指导：所以你不必担心，紧张。不是什么大问题，生气时候要问问自己为什么生气，适当的控制一下，找到生气的原因去调整和解决即可解决。

问题分析：抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。

问题分析：您好！失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，多晒晒太阳和朋友交流，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物。

问题分析：心理分析：你感觉像抑郁症，情绪起伏大，动不动就生气，要不就不说话，不想搭理别人，认准的事就必须做，总想哭，是心里有事想不通，又没法对别人说，总感觉委屈，很认性，就是正常人也会有时会这样的，不要太过担心。
心理指导：建议；你找一位心理咨询师咨询一下，把你的心态调好，多和人交流，多运动，多往好处想，多往好处看，让你的心情愉快，不要动不动的就生气，因气大伤身，对你一点好处都没有，所以要克服你自己的脾气，就会慢慢的好起来了。

问题分析：心理分析：抑郁症是情绪低落，还有行为及思维缓慢，饮食和睡眠都不佳，你是否还有其它症状是关键；还有是否受过什么刺激，症状是怎么开始的，需要更详细信息判断。
心理指导：建议加强观察，尽快就医以排除躯体病变的可能。症状保持稳定在3个月后，再寻求心理咨询的帮助，祝早日康复！

问题分析：心理分析：抑郁的表现是：心情持续低落，对周围事物没有兴趣，思维变缓，心里常有愧疚感。
心理指导：从你描述来看，你这段时间心情有点躁，一定是之前发生过什么让你气不顺的事，想想心里真正放不下的是什么，明白心里的烦恼，就不会看什么都不顺眼了。