问题分析：我觉得自己的情况可能是一个疑病症。疑病症属于神经症的范畴，有一定的人格基础，同时与心理社会因素有关。可能是自己平时缺乏必要的社会磨炼，学习不够，或不能做到理论和实践的很好结合。致使自己的性格比较的敏感而脆弱，也可能是因为缺乏必要的社会技能，自己的自信心也不是很强。神经症的发生也就是在自身的性格、身体素质和外界环境的刺激下慢慢形成的。
建议自己有必要把心理健康放在一个比较重要的位置来认真对待。毕竟自己现在的状况与心理健康水平低有很大的关系。建议自己好好学习学习心理学，同时也需要注重社会实践活动。就像知识和各个方面的技能是后天学来的一样，良好的心理素质和社会适应能力也是需要通过不断地学习和实践来获得的。建议自己面对现实，以一个积极的心态去与疾病做斗争。我想假以时日，自己的神经症一定会慢慢减轻的，而症状也会慢慢消除的。
