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头晕.想呕吐.失眠.怎么回事?

性别:女

年龄:20岁

头晕.想呕吐.失眠.怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
尚秀英 医师 中医科
山东省禹城市张庄镇医院

问题分析:你好,你这个情况下是神经衰弱的症状,头晕.想呕吐是和睡眠不足有很大的关系的,可以服用氟桂利嗪胶囊进行治疗的。
如果烦躁不易入睡时,可以喝杯糖水或喝杯热牛奶,可以帮助尽快入睡。养成良好作息习惯,睡前思想放松,睡前不要过饥过饱。卧室光线要柔和,温度不宜过高。坚持每天睡前用热水洗脚。饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。

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