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我高血压8年，以前吃施慧达，这个月血压高了150,100医.

性别：女

年龄：43岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
：我高血压8年，以前吃施慧达，这个月血压高了150,100医生跟我换药硝苯地平控释片，颉沙坦分散片，琥珀酸美托洛尔缓释片。吃了20天左右120.82，
曾经治疗情况和效果：

去社区看的

想得到怎样的帮助：

减药还是聚续吃

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张立辉 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 日照市中医医院

问题分析：血压高是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药 如:心通定.
最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。

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可以用决明子、山楂、桑叶泡茶喝，具有降糖降脂降血压的作用，平常注意躲锻炼身体，控制饮食，低盐低脂饮食。高血压高血糖都需要长期服药治疗。饮茶只能是其中一种辅助方法。
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一般情况下，预防高血压高血脂方法包括控制肥胖、注意饮食、戒酒戒烟等，具体分析如下：1.控制肥胖：有效地控制自己的肥肉，要做到每日适量锻炼，保证身体健康。肥胖是引起高血脂和高血压的主要原因之一。老年人在进行身体锻炼时一定要避免过度疲劳，要适量的进行运动，避免在天气较冷的时候起床活动；2.注意饮食：避免食用过多的脂肪和动物的器官，避免食用过多的脂肪和动物的身体。别把盐弄得过饱。食盐中含有大量的钠元素，如果摄入过量，会导致血压上升；3.戒酒戒烟。
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