问题分析:OTC为非处方药,碳酸钙咀嚼片应该是可以喝水直接咽下的,但是碳酸钙基本上是最难吸收的一种钙制剂,需要在胃内转变为钙离子,才能在肠道吸收。咀嚼片就是要嚼碎然后咽下的,这个是药物本身吸收的需要,如果不嚼碎,就需要在胃内肠道内,经过胃肠,胃肠蠕动,消化液的浸泡溶解才能被肠道内的钙离子转运载体吸收进入人体。
建议还是先嚼碎,这样吸收的比较好。能喝水咽下的可以有碳酸钙片,葡萄糖碳酸钙片,乳酸钙和葡萄糖酸钙属于有机酸钙。而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等都属于无机酸钙。最好是饭后补钙,这样减轻对胃的刺激,也不容易引起血钙瞬间升高。