如何可以消除我身上的疤痕？

疤痕痘印可以通过一般治疗、药物治疗、光子嫩肤消除。1、一般治疗：如果疤痕和痘印不是很严重只是轻微症状，在平时需要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃富含维生素水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜，能够帮助皮肤恢复。2、药物治疗：如果症状没有得到改善，也可以使用维生素E、积雪苷霜软膏，能够帮助皮肤恢复，但是需要坚持使用一段时间。3、光子嫩肤：如果症状没有得到改善，通常可以采取光子嫩肤治疗，主要是利用宽光谱彩光，照射皮肤真皮层，刺激皮肤胶原蛋白增生，能够帮助皮肤恢复。

疤痕红印如何去除，要根据出现时间、病情严重程度来决定。比如刚刚长出来的红印，是手术缝合后的一种反应，随着时间的推移，这种症状会慢慢消失，具体的恢复时间也不一样，一般都是一个月左右。部分疤痕会随着时间的推移而增加，而红印就不会消失。所以可以进行疤痕治疗，比如用药物、放射治疗，这样才能让这种红色消失。

疤痕硬块一般在3-6个月左右就会出行软化，根据每个人的体质、病情程度等不同，软化时间会有所区别，具体软化时间以实际为主。1、软化时间快：如果患者体质较好，伤口疤痕不是很大，硬结程度较弱，注意术后护理，没有出现其他不适症状，一般在3-4个月硬块就会出现软化。2、软化时间慢：如果患者体质较弱或属于疤痕体质，伤口疤痕较大，硬结程度较为严重，可能需要半年以上的时间才能软化。

治疗疤痕的方法是手术治疗，激光治疗，冷冻治疗，压力除疤，放射疗法，药物治疗，几种疤痕修复的常见方法在疤痕治疗方面虽各有一定的优势，但都有局限性，都不能算是治疗疤痕的理想方法。经CE本草专家研究，目前已成功研发出中草药配方加入天然植物精华提炼而成的桑白皮疤痕膏，对烧烫伤疤痕、手术疤痕。各类外伤新旧疤痕、妊娠纹、疤痕疙瘩等疤痕问题都能卓有成效的解决。

刀伤后出现的疤痕想要消除，可以多吃富含维生素的食物，有利于局部皮肤疤痕组织快速吸收。用手掌根部揉疤痕部位，这个解决办法对于刚脱痂的伤口效果不错，还可以利用生姜片切开以后轻轻的揉伤疤也会有恢复作用。同时还可以用维生素e和维生素ce来涂抹法，持之以恒，一定会有比较好的效果的。去除疤痕这件事情不能够着急，一定是需要长时间才会慢慢消除下去。

痘印痘痕可以采用日常调理的方法治疗，也可以采用白瓷娃娃这一美容方法淡斑消痕，价格一般在1000-3000元左右，根据医院、使用器材不同，价格会围绕区间上下波动。1、日常调理：患者在日常饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，避免痘痘出现感染引发黑痘印，少在烈阳下暴晒，以免损伤皮肤留下色斑，多进行运动锻炼，调节体内激素，避免痘痘复发。2、白瓷娃娃：白瓷娃娃是通过单一波长的激光清洁皮肤，去除角质层及有色物质沉淀物，能祛除面部色斑、色素，起到淡化疤痕的效果。根据每个人的皮肤情况不同，一般在术后10-15天内见效，做一个疗程能维持半年到一年左右，具体效果因人而异。

用生姜片去除的，尤其是新生的疤痕，比较容易去除，而且生姜本身就有淡化和抑制疤痕生长的效果，所以可以将新鲜的姜切成片，每天在疤痕处来回涂抹，只要坚持几周，就能看到明显的效果，不仅可以淡化疤痕，还能使皮肤变得娇嫩。前期可以涂抹一些药膏进行治疗一下，如果效果不太明显，可以去医院进行全面的检查一下，大小来确定进一步的治疗方案，以防增加疤痕感染的可能性。饮食上以清淡食物为主。

可以首先可以先使用一些外用的药膏涂擦在局部可以起到祛斑除疤的作用，另外还可以淡化疤痕，还可以使用维生素e精华液涂擦在疤痕的局部可以起到清除的作用。平常饮食尽量吃一些清淡的。

如何消除脸上的疤痕，按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5—10分钟。方法对于刚脱痂的伤口效果较好，对于旧伤疤效果比较弱。（二）姜片摩擦法相关药物切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

你好！疤痕用药物一般很难有效果的，要考虑激光来治疗。建议可以用冷出激光来改善也可以用点阵或者铒激光来磨削去掉，具体的建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。

疤痕方面问题建议可以用疤美生物组合，效果比较明显建议可以使用2个月看效果是否明显疤痕的问题如果药物帮助不大。建议先进行当面的检查，确诊了病情之后再进行具体治疗进行激光手术等。