性别:女
年龄:31
问题分析:根据你的描述,如果你的年龄是31岁,如果有上述症状,可以考虑气虚。补气的中药有很多,如山药,人参、大枣、蜂蜜等,不过考虑你的年龄,建议你少补多运动
追问:气虚多运动有用吗?
回复:当然,如果有你光补不运动,是补不上来的,运动是先小负荷运动,逐渐加量就行。
追问:嗯,好吧,谢谢啦