我45岁，看书。看手机有时字看起模糊，是否属老花？。

问题分析：你好，从你的年龄来看，眼睛花的可能性很小。中医认为是肝主目，你的肝脏可能上火或者有什么炎症
建议你多喝开水，不要熬夜，多吃蔬菜水果。不要抽烟

问题分析：您这种情况有可能是看的时间长了视觉疲劳所致，我们应该注意保护眼睛，尤其是长期看书呀手机呀、电脑呀，应该看一段时间，休息休息，做做眼保健操，眺望一下远方。吃明目养肝丸没有必要。
我建议您不要连续长时间用眼，注意适当给眼睛休息一下，保护眼睛。

问题分析：你好，你看书，看手机，是不是时间长才会出现视物模糊，用眼过度引起的。
明目羊肝丸滋阴明目。用于肝肾衰弱，精血不足，发为青， 成份 羊肝、青葙子、葶苈子、地肤子、细辛、菟丝自，功能主治 滋阴明目。用于肝肾衰弱，精血不足，应该有一定疗效。