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我睡眠不好,总是头昏脑胀,全身无...

性别:男

年龄:33

我睡眠不好,总是头昏脑胀,全身无力怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李文杰 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 滨海新区汉沽医院

问题分析:你好,很高兴为你解答问题,你睡眠不好,是什么原因造成的,是因为身体不舒服还是因为玩电脑或者其他的原因熬夜造成的,生活中有什么不良的生活习惯,应该尽早去改正。睡眠不好我想首先平常应该放松心态,不要琢磨事情。
另外,可以服用一些调节睡眠的药物,比如柏子养心丸,养血清脑颗粒等,希望我的意见对你有所帮助。

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