视力经常看不清楚是什么原因。但不近视

用凹透镜矫正视力达到5.0以上，我们称为近视。如果都无法用眼镜矫正到5.0以上，怀疑有器质性的疾病。如果视力小于5.0，可能是近视，也有可能是远视，还有些可能存在器质性病变。只是近视是其中最为常见的原因，所以判断近视与否在于验光的结果。

孩子视力在0.5-0.8之间是近视，多数是假性近视，孩子完全假性近视不超过5%。通常不太影响日常学习和生活，难发现，一旦发现孩子视力已经倒退到0.1或0.2，甚至更差，这时，此时是假性与真性混合，多数是真性近视。假性近视变成真性近视只需3-6个月。为了不要让假性近视成为真性近视，可通过以下措施预防：1、儿童要养成良好用眼卫生。端正正确写字、读书姿势，不要趴着或扭着身体。积极进行体育锻炼，保证每天1小时体育活动。写字不要过小过密，时间不要太长。2、久视伤眼，要劳逸结合，做好眼保健操；可以吃含甲种维生素的食物，如蔬菜、动物的肝、蛋黄等。3、发现了要积极矫治，防止加深。

一般情况下，儿童近视，可能是遗传、用眼过度等原因导致的。1.遗传：近视眼是多基因遗传，高度近视是常染色体隐形遗传，因此，如果父母或其他长辈存在近视的情况，儿童近视的几率也会上升。2.用眼过度：如果儿童用眼过度，比如近距离长时间看书，则可能导致视力受影响，出现儿童近视的情况。建议儿童应养成良好的用眼习惯，保证正确的坐姿。

这与您长期用眼不当，不健康，过度疲劳等原因有关系。出现近视眼的情况，可以考虑首先佩戴眼镜进行矫正，同时注意多吃一些维生素a含量高的食物，比如猪肝胡萝卜的，注意用眼的正确姿势。做一些眼的保健操为好。

如果孩子视力测量得很准，就属于近视了。由于视力5.0以上者为正常，所以通常仅有视力4.9的假性近视，才可恢复至5.0的正常。视力4.8的患者，属于近视，推荐配戴适当眼镜矫正。如果孩子对视力有一定要求，可以在成年后采取手术治疗近视。建议多让孩子食用适合视力的蔬菜和水果有助于视力矫正和避免以后近视度数变深。

10小孩视力0.6是属于近视。近视主要是不良的坐姿和用眼习惯导致的，平时一定要告诉孩子，注意看书写字时，让书本和眼的距离保持一尺。不能沉迷于手机和电脑。学会每天两到三次，坚持做眼保健操。

是可以的，近视形成的原因，是因为看书时间过长，学习姿势不端正，学习没有做到三个一，学习灯光过亮或者过暗，玩手机、电脑时间太长，在太阳光下看书，户外活动少，只有克服这些原因，才能让视力下降缓慢。近视形成以后，无法在恢复正常了。

如果出现了近视，会有表现，如看远的东西看不清楚，视物模糊不清，看近的东西能够看清楚，可以诊断为近视，要及时去看眼科，查一下度数，如果近视的度数较大，佩戴眼镜治疗。

在青少年时期孩子出现视力下降其实是很常见的一种情况，主要是由于学习姿势不当，用眼习惯不好导致的假性近视，在近段时间内让眼部休息，不要长时间用眼，多做眼保健操，按摩眼部肌肉，多让孩子参加户外运动，不要长时间看手机或电脑，不要让孩子趴在桌子上写字，调理一段时间可以恢复正常视力。

一定要养成良好的用眼习惯，少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等；杜绝过度看近，多做一些望远的训练，增加室外运动，合理饮食，充足睡眠。到正规医院治疗缓解近视，再配合五步训练法，可以完全治疗假性近视，控制真性近视发展，提高视力，较低的度数，可以完全恢复，用读写远望镜看书写作业就相当于看无限远，眼睛不疲劳。