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踝部骨折后什么时候可以锻炼

性别：女

年龄：25岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
踝部骨折后什么时候可以锻炼
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
马云章 医师 外科 极速问诊
二级 玉田县第二医院

问题分析：你好，踝部骨折要说明具体哪个部位骨折，分内踝骨折、外踝骨折和前后踝骨折。踝关节骨折保守治疗需要石膏固定1.5-2个月，如果骨折端移位重的需要手术切开复位内固定治疗
踝关节骨折一般去除石膏后即可进行关节活动度锻炼，但是不能下地走路。锻炼之前最好拍患处X光片明确骨折端有骨痂生长才能锻炼。伤后3个月复查骨折愈合良好后才能下床负重

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一般情况下，如果脚踝部骨折后肌肉萎缩，需要及时补充营养、进行抗阻训练、进行屈伸活动等。1.及时补充营养：当患者脚踝部骨折后肌肉萎缩，需要加强蛋白质的摄入，适量吃鸡蛋、鸡肉等食物，可以改善脚踝部骨折后肌肉萎缩的状况。2.进行抗阻训练：患者可以对踝关节周围肌肉进行抗阻训练，如提踵训练或者踝关节背伸牵拉弹力带训练，有利于改善相关症状3.进行屈伸活动：患者可以进行脚踝部屈伸活动，能够锻炼踝关节周围肌肉力量，通常每日需要完成1000次左右。
踝部骨折需要做哪些检查?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
踝部骨折需要做照X光片等。患者骨折后就医，通常医生为其做一系列的专业体格检查，则可诊断。若医生怀疑患者骨折但无法确定时，照X光片，通常可以较直接观察到骨折。部分骨折X光无法观察清楚时，或需要手术，设计手术方案需要时，需做磁共振检查，局部的X光断层扫描，需做CT检查。如果怀疑有血管损伤，合并神经损伤时，可以做踝部的彩超，了解血管的功能，做肌电图，了解神经的功能。
踝部骨折怎么进行功能锻炼?
刘凤岐主任医师
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踝关节骨折术后第二日起，应在床上进行功能锻炼。运动机能的益处。1、有利于消肿，恢复功能。2、可以降低手术中的并发症。第二天就可以进行功能锻炼了，有些病人对石膏固定不能移动时，要怎样进行功能锻炼。早期功能训练是从外侧开始，先进行骨骼周围关节的运动，再进行等长运动，拆掉石膏后，再根据医生的指示，逐渐进行踝关节的功能锻炼，以恢复关节的功能和活动范围。
出现踝部骨折该怎么治疗好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
手术治疗：治疗的目的是恢复正常的解剖结构并在骨折愈合过程中维持骨折的复位，尽可能早的开始功能活动，恢复踝关节功能。无移位的单踝或双踝骨折一般只需用小夹板固定，或用管形石膏将踝关节固定于中立位。
得了踝部骨折该如何治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果是骨折没有发生移位，那就建议用石膏外固定治疗的，疼痛明显需要用止痛药物治疗的，这样就可以好转了。如果是有粉碎性骨折，还需要用手术切口内固定治疗的，然后使用抗生素药物，预防发生感染。
患了踝部骨折后该如何治疗
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手术治疗，目的是恢复正常的解剖结构并在骨折愈合过程中维持骨折的复位，尽可能早的开始功能活动，恢复踝关节功能。复位：是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用。
患了踝部骨折后怎样治好
张博副主任医师
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固定：骨折复位后，因为其不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置上，使其逐渐愈合。复位：是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用。
患有踝部骨折应该怎么治疗较好
张博副主任医师
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手术治疗，比如使用空心钉，钢板固定外固定支架进行固定。药物治疗，用药物来促进骨痂生长愈合才是最重要的。在断骨固定好后，选用能促进骨痂在短时间内快速生长的中药外敷治疗。
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药物治疗，用药物来促进骨痂生长愈合才是最重要的。在断骨固定好后，选用能促进骨痂在短时间内快速生长的中药外敷治疗。无移位的单踝或双踝骨折一般只需用小夹板固定，或用管形石膏将踝关节固定于中立位。
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外固定法，一般普遍采用的是石膏，或者小夹板，但是在外固定前，是需要复位的。辅助一些的治疗的药物。脚法复位，近节踝部骨折整复时，患者取坐位，术者脚、脚踝捏住骨折近端，脚踝牵引骨折远端。然后，脚踝顶住骨折部的掌侧作为支点，继续牵引患肢并屈曲而复位。牵引，然后以脚踝按压近侧断端的掌侧并屈曲而复位。
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