婴儿如何增强免疫力

问题分析：合理膳食。应注意食品品种多样化，粮食、豆类、鱼、蛋、蔬菜、水果、油、粮等兼有，不宜偏食，应注意荤素搭配。还要注意食品比例合适，避免食入热量过高、蛋白质及脂肪含量过多的食品，因为这种食品可能引起中医所称的“肺胃热”。为感冒的发生提供诱因。应掌握科学的营养知识，为孩子提供充足的热量和蛋白质、维生素及适量的微量元素，满足孩 子生长发育的需要，增强免疫力，减少患感冒的频率。

问题分析：一定要注意饮食均衡，不要给小宝宝养成挑食的习惯。多补充微量元素，多带宝宝出去走走，有条件的话可以做 些婴儿的体能训练。还要给孩子补补钙，比如喝点排骨汤之类的。