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问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，肾阴虚一般有失眠多梦、盗汗等症状，肾阳虚有四肢畏寒怕冷的症状。
朋友您好，这种情况可以去医院的中医科做下检查，根据医生的辩证服用中药进行调理。治疗期间注意休息，性生活不要太频繁。

问题分析：简单的说阴虚生内热，多有潮热盗汗等症状。阳虚多畏寒肢冷。
肾阴虚多表现为腰膝酸软，遗精，眩晕，耳鸣，甚至耳聋，口干，咽痛，脸颊潮红，舌质红。肾阳虚多有腰膝酸软，畏寒肢冷，口不渴，舌淡白。

问题分析：观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。 　　观精神：阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。 　　观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。 　　观病痛：阴虚者，腰酸；阳虚者，腰痛。 　　观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色；阳虚者，面色青白无光。
你好，根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的

问题分析：你好，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，阴虚则内热，故称为“虚热症”。肾阴虚常伴有五心烦热、潮热盗汗、目眩耳鸣、口燥咽干等。阳虚即阳气不足的症候。肾阳虚表现为手足冰凉、畏寒怕冷，倦卧自汗、大便稀溏、疲乏无力等。
简而言之，阴虚：身体里“火旺水低”故五心烦热、易出虚汗。阳虚：身体里“水高火弱”故手足冰凉、怕冷。