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性别:男

年龄:66-85

新手
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李祥文 医师 内科 极速问诊
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新生儿如果是母乳喂养的话,因为宝宝所需的水分可以从母乳中摄取到。就可以给宝宝喂水,一天两次,一次喂水20ml左右即可随着宝宝月龄的增加,喂水的次数也要相应的调整。
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新手跑步几天后膝盖疼可以采用以下方式来改善:第一,新手跑步几天后膝盖疼的休息几天就会减轻,在继续奔跑的时候要戴护膝,以免膝关节过劳造成膝盖疼。第二,患者可以通过按摩股四头肌来放松股四头肌腱,可以减轻膝关节的压迫,减少膝盖疼。第三,患者可以去医院通过微波治疗或者是远红外治疗来达到减轻关膝盖疼的目的。
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通常来说,新手跑步几天后膝盖疼可能是半月板损伤、强度过大等原因导致的,具体分析如下:1.半月板损伤:新手跑步几天后膝盖疼可能是半月板损伤导致的,建议患者到医院去进行检查,排除半月板损伤。2.强度过大:新手跑步几天后膝盖疼可能是强度过大导致的,建议患者在跑步结束后通过局部热敷、针灸、推拿、艾灸等缓解症状。
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