脚痛,脱臼过

问题分析：你好，关节囊卡压造成的原因，关节囊长时间卡压造成组织水肿，所用的药效没有达到起到作用，需要继续治疗
你好，推荐伤痛酊，对治疗跌打损伤效果比较好，尤其是筋伤，需要倒入手心，反复揉搓，一直到皮肤起热，药液渗透到皮肤下面，被充分吸收利用，

问题分析：您好，根据您的病情介绍，您应该得的是踝关节扭伤。踝关节周围由很多韧带及软组织构成，踝关节外伤后常常伤到周围的韧带及软组织，导致踝关节疼痛、肿胀，所以受伤后应踝关节制动六周，使韧带愈合。
根据您的病情，您已经踝关节扭伤4个月，建议您减少踝关节活动，使用外用药物，到正规医院行康复治疗，减轻症状。