近来总觉得身体无力，夜尿多，且全身油脂分泌特别多，怎么吃都是

油脂分泌旺盛初步考虑皮肤毛囊的改变，多由于雄激素分泌旺盛，导致毛囊扩张，油脂分泌过多，皮肤的清洁工作不到位，油脂阻塞毛囊致使毛囊增大增粗，从而这种情况可继续影响油脂继续分泌增多。平时饮食要清淡，多吃水果蔬菜，平时注意面部清洁，可以服用维生素b6，具有抑制油脂分泌的作用。平时也可用硫磺皂进行清洗，但不要长时间使用。

油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，可以隔一段时间使用一次吸油纸。

身体油脂分泌旺盛是人们常说的油性皮肤的原因，虽然是一种油性皮肤，但是还是很容易缺水，在日常护理时，还是要注意对皮肤的补水。油脂分泌还与激素的含量有关，研究表明，雄激素的分泌会促进皮脂腺的分泌，从而造成油脂分泌旺盛。

第一个怀孕到一定年份的时候，这时候出现脚肿也是比较常见的，这是因为局部压迫导致的，但是如果吃饭也出现问题，那么肯定是要调整的，因为吃饭的问题有可能会涉及到营养的问题，去医院做检查明确后再对症治疗，浮肿时要吃一些清淡的食物，不能吃太咸的食物，应适当控制水分的摄入。

控制皮肤油脂分泌需要远离高温环境，还应保持规律的作息，或者采取注射水光针的方式。1、远离高温环境：平时尽量不要长时间去高温的环境，因为有可能是皮肤表面的油脂分泌得更多。2、保持规律作息：平时不建议经常熬夜或者给予自身过大的精神压力，因为也会导致油脂分泌增多，需要保持规律的作息习惯。3、注射水光针：如果皮肤出油特别多，也可以去医院注射水光针，能增强皮肤对水分的吸收能力，也可以使皮肤新陈代谢速度变快，不仅可以调节水油平衡，也可以使皮肤变得光滑和通透。

宫颈粘液就是宫颈上分泌的一种无色或者是黄色透明的粘稠液体，宫颈粘液是糖蛋白凝胶。状态受各类卵巢激素的影响，如果接近排卵期的时候，宫颈粘液会变得异常稀薄透明。同时还会充满弹力，可以拉成很长的细丝状，平时观察宫颈粘液的形态，也可以掌握一些自身的健康情况。

怀孕初期夜尿多，属于一种正常现象，也是一种早孕反应，有的在怀孕初期的时候就会出现头晕恶心甚至呕吐现象，也有的都会出现特别困乏，还有的就是不能吃油腻的食物。

可能是气血不足，营养不良或是神经衰弱，缺钙的表现，现在注意休息和营养，需要多吃蔬果和蔬菜，同时养成良好的休息习惯，现在可以增加锻炼提高抵抗力预防感冒和感染，还可以吃些补气血的药物。

面部油脂分泌特别旺盛考虑主要是由于内分泌紊乱引起的不适，平时要注意饮食调理，多吃点富含维生素类食物如新鲜蔬菜水果，尽量少接触紫外线照射，可以用医备透明质酸凝胶涂抹，可以去除痘痘，淡化色素沉着。

睡醒后全身无力特别累，有可能是正常的反应，也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长，进入深睡眠的时间较多，醒后有可能出现全身无力、特别累的情况，特别在午睡的情况下，更容易出现，对于这种情况，应当给予适当的睡眠，避免餐后立即睡眠，睡眠的时间以1个小时为宜，醒后可以用冷水洗脸来促进精神的恢复。