性别:男
年龄:44岁
问题分析:决明子应该是能减肥的 但是要长期服用 我有朋友就是长期的服用决明子 减肥的 他现在都40多了 每天用一点放在茶杯里 然后用开水冲泡 就像喝茶一样 一天一次 可反复冲泡饮用 要正常饮食
问题分析:你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,祝你健康