髌韧带损伤

问题分析：您好，你是髌韧带损伤现在髌韧带不疼了，就是走路腿膝盖部位发软，走路膝盖自己就弯曲了，这种情况应该是因为股四头肌肉的力量太差导致的。
这种情况在短期内是正常的，你应该加强股四头的力量锻炼，就是做直抬腿动作，或者是下蹲起立动作即可，一般的经过一段时间的功能锻炼后就会恢复的。

问题分析：根据你提供的情况，一般的考虑是缺钙引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃含钙的排骨汤大骨汤之类的食物，适当的补钙，祝你健康。 　　

问题分析：髌韧带损伤可以引起局部疼痛不适发软，可以局部物理治疗，适当康复功能恢复，应用活血消炎止痛药物
一般情况建议注意休息，避免剧烈运动劳累，局部热敷理疗烤电，应用活血消炎止痛药物，适当康复功能恢复锻炼

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在可能是由于活动过度或者是外伤造成韧带的损伤对于这种情况你可以适当的进行一些调整和治疗方式这种情况加重。
给你的建议就是针对这种情况首先要适当的注意好休息避免活动过度，并且可以适当的局部轻微地进行一些理疗同时要到医院进行一个系统的拍片检查，如果发现一些损伤没有完全恢复应该及时的进行手术治疗。