性别:女
年龄:21
问题分析:腰椎间盘突出后会刺激神经根引起腰腿疼,在久坐劳累后容易诱发,鉴于您年龄不大,可以先保守治疗,做做腰椎牵引、按摩治疗,服用祖师麻或布洛芬止痛,平时注意坐姿要正确,避免久坐和劳损,不要干腰部承重力大的劳动。