性别:女
年龄:49
问题分析:睡眠障碍不可以吃猪内脏动物的内脏含胆固醇相当高,家人如果有高血压、高血脂、糖尿病、胰腺炎、胆囊炎、脂肪肝等疾病的最好控制一下。一般像这些难消化的食物最好不要晚上睡觉之前吃,当胃肠还在工作消化的时候,会影响睡眠,难以入睡。