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手脚冰冷，睡觉都冷的难以入睡。

性别：女

年龄：41岁

手脚冰冷，睡觉都冷的难以入睡。何医生！花椒粉和胡椒粉混合贴在肚脐上能治手脚冰冷吗？天气一冷我的后脚跟就冷的难受，历来就是这样，请问有啥妙方？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
冯丽梅 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 义乌市中医院

问题分析：手脚冰冷属阳虚，表现为畏寒肢冷，面色?白，大便溏泄，小便清长。
建议食疗温阳食物如羊肉狗肉韭菜虾仁生姜蒜等，饮食忌生冷，忌冰饮。可以冬病夏治穴位贴敷，可以上针灸科灸疗。

何甲书 医师 内科 极速问诊
三级甲等 邢台市人民医院

问题分析：你好手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少
建议注意好休息，及时去医院具体检查一下看，注意好保暖

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