性别：女
年龄：22岁
问题分析：痰湿体质形成多因外感六淫邪气、饮食不当、情志过极、过劳体虚、过逸少动，肺脾肾气化功能失常，水液未能正常输布，凝滞为痰，聚集为湿。建议平时可食疗薏米、陈皮、茯苓等健脾化痰。可以中药二陈汤、平胃散、六君子汤等调理。平时可以按摩足三里、丰隆、阴陵泉、脾俞、肺俞等穴。
问题分析：你好，痰湿体制多由脾肾阳虚，运化水液功能障碍引起体内水湿停滞之证。痰湿体质多见于肥胖人，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何有点喘、会流汗的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
问题分析：可以在服用化痰祛湿的中药汤药的时候配合服用些祛痰化湿的中成药，如二成丸，这样可以加强祛痰化湿之效。痰湿一般多是由于身体脾胃有虚弱导致运化水湿的功能减弱，这样水湿聚集而成痰。
问题分析：这情况最好具体看看中医大夫，进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身体状态，往往收到奇效，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
问题分析：这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的
问题分析：你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.
问题分析：痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑,阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人
