跑完步手冰冷的是什么原因去哪里看好

问题分析：你好，根据你的病情分析 ，考虑可能是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。
多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

问题分析：你好，跑完手冰冷多与气温影响，身体素质弱或有防寒保暖工作没做好影响也有关联的
身体的情况，饮食方面可多补充些温性食物，补充些肉类食物，尽量做好手部的保暖工作，祝身体健康

问题分析：您好，根据您描述的情况，您手冰冷可能是由于血液循环不良引起，您可能患有贫血等症状。
建议您先到专业医院检查，假如没有其他的病症，那么建议您多食用补血补气的食物，如大枣，枸杞，桂圆等。坚持睡前热水泡脚，坚持锻炼身体。祝您早日康复。