性别:女
年龄:22岁
问题分析:心理分析:对声音敏感,失眠多梦,你所述的症状很可能是神经衰弱。心理指导:建议你可以服用抗神经衰弱的药物调节,同时需要心理调节,养成好的生活规律。
问题分析:你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食、 可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态、另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情、