头昏沉嗜睡

问题分析：嗜睡一般多和身体脾胃虚弱有湿气阻滞并上犯头脑蒙蔽头脑等有关，这样就可以出现头脑昏沉，
昏昏欲睡，身体困重，神疲乏力等，可以买些香砂六君子丸治疗，效果多不错。

问题分析：早上好！从中医学的角度讲，气与血是维持人体生命与正常生理功能的两大物质基础。从你说的情况来看，可能多与平时的饮食营养不良，气血不足，机体失养有关。
从现代医学上讲，有点像是亚健康的状况，也称疲劳综合症。建议平时要增加饮食营养与加强身体锻炼。药物可用中成药八珍丸与参苓白术散来帮助调理，也可补充些多维元素。