乳房硬块疼

问题分析：这种情况乳房硬块疼痛，常因为乳腺增生引起，可以医院乳腺外科彩超检查明确，应用药物治疗
建议忌辛辣刺激，饮食清淡，可以正规医院乳腺外科彩超检查是否乳腺增生引起，进一步应用乳癖消等 中成药治疗

问题分析：少吃高脂肪的食物。有乳腺增生的人，在饮食上要注意少吃一些高脂肪的食物，因为吃的脂肪太高了，就会使身体的激素增加，增加乳腺增生的病情。
您好！好的饮食习惯可以有效预防乳腺癌的发生，坏的饮食习惯会导致女性患上各种疾病。女性应该积极关注自己的饮食健康，多运动，保持好的心态就能有效预防乳腺癌的发生。