请问我最近老是胸口闷，喉咙有口气上不来是怎么回事

问题分析：心理分析：您的情况可能是心理因素导致的抑郁症伴随焦虑，也可能是生理性的疾病导致的不适。
心理指导：建议尽早到医院检查排除疾病的影响，如果已经严重影响到生活请及时到专业的心理诊疗机构就诊，一般采用药物和心理治疗相结合，平时注意休息，睡眠不好，睡前多泡脚，适当多一些运动可以缓解轻度的抑郁。

问题分析：心理分析：你好，如果仅仅凭借你说的这几句话 就给你确诊是不可能的，是不负责任的表现 你去医院当面问诊 医生都已经告诉你了。如果就症状来说，“最近老是胸口闷，喉咙有口气上不来”这是情绪的躯体化表现，是焦虑抑郁症的躯体化表现，焦虑情绪导致生理变化 所以你感觉胸闷气短。
心理指导：建议:在进行心理治疗的同时，你可以可以看看中医，胸闷气短 在中医上称作“梅核气”主要因情志不畅 肝气郁结 循经上逆 结于咽喉或乘脾犯胃 运化失司 津液不得输布,凝结成痰 痰气结于咽喉引起。你的情况属于前者，可以口服加味逍遥丸 柴胡疏肝散等。或者直接找中医调治。

问题分析：心理分析：您好！依据您的描述，胸闷气短、呼吸不畅，如果没有器质性病变，可能是焦虑症或者抑郁症，两者都伴随有类似症状，但又不完全相同。焦虑症主要表现在情绪的不稳定和易激惹，心慌、心悸，肌肉紧张、肠胃不适；抑郁症则表现为持久的情绪低落、绝望、无意义甚至***倾向
心理指导：建议您到医院或心理咨询室确诊，作为心理因素引发的精神疾病，有针对性的心理治疗效果会更好！平时生活中注重调节情绪，避免生气，遇事保持心态平和，参加一些运动或户外活动，跟家人多一些互动。希望对您有帮助！