军训晒伤恢复

问题分析：长时间在室内读书，突然在烈日下暴晒，皮肤很容易出现晒伤
建议可以晒伤部位外用些烫伤膏，同时其他没有晒伤的部位，外用些防晒霜

问题分析：你好，根据你的这个情况来看的话应该是有军训的时候皮肤被阳光中的紫外线照射导致的一个光照性的皮炎，这个是不能用酒精擦洗的，酒精对皮肤有一定的刺激性，会加重这个皮炎的
芦荟胶是可以适当的用一下的，要想恢复的快一点可以吃点维生素C片和西替利嗪来对症的治疗一下看看，暂时要避免接触阳光即可

问题分析：根据你的描述、考虑日光性皮炎？是由于强烈日光照射后，暴露处皮肤发生的急性光毒性反应。
建议去正规皮肤科确诊、正医生的指导下用药治疗。避免暴晒。